题名:
图解瑜伽与普拉提
/ 易涵 ,
ISBN:
978-7-5113-7062-4 价格： CNY68.00
载体形态:
10,402页 25cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
中国华侨出版社
出版日期： 2018
内容提要:
本书介绍了瑜伽的基本理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作，以及瑜伽和冥想的知识，使读者能够更好的练习，传授利用瑜伽来健康身体的具体方法，关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面内容。
主题词:
瑜伽
中图分类法:
R793.5 版次：