题名:	破解幸福密码 / 毕淑敏作品 ,
ISBN:	978-7-5404-8340-1 价格： CNY59.80
载体形态:	394页 21cm
出版发行:	出版地：长沙出版社：湖南文艺出版社出版日期： 2018
内容提要:	本书是一本建立在建立在心理学基础上的科学工具书, 毕淑敏与“百家讲坛”携手为读者量身打造的幸福课程讲座, 从心理学、医学、人文科学的角度, 通过真实案例为我们详细解答如何破解心灵锁链, 远离习得性无助、自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤, 思考与探索和谐平衡的心灵艺术, 构建持久的亲密关系, 获取财富、健康和幸福。人, 应当是自己命运的主人。幸福不是别人赋予你的, 我们不会因为遇到某个人而获得幸福。创造和拥有幸福本身就是一种可以通过学习得到的能力, 拥有这样的能力, 你无论如何都会幸福的。
主题词:	心理保健
中图分类法:	R395.6-49 版次：