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题名:
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心理罪. Ⅰ. 拽住情绪失控的缰绳 / 庞向前 , |
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ISBN:
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978-7-5113-7620-6 价格： CNY39.80 |
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载体形态:
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245页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪, 以丰富的案例, 实用、亲切的情绪调节技巧依次审视, 各个击破, 拽住情绪失控的缰绳, 让你彻底回归理性, 让你的心境像大海一样深邃、宽阔。 |
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主题词:
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情绪 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： |