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题名:
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心理自愈: 缓解日常心理问题的策略和方法 / 彩云心理 , |
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ISBN:
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978-7-5180-4289-0 价格： CNY36.80 |
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载体形态:
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200页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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心病还须心药医, 面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题, 我们与其看心理医生, 不如做自己的医生, 因为我们的身心天生具有超强的自愈能力, 只要我们善于激发, 就能为我们所用。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手, 针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。阅读完本书, 相信你会有所收获, 也能清除那些干扰我们前进的心灵污垢, 从而开启健康快乐的人生之旅。 |
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主题词:
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精神治疗 |
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中图分类法:
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R749.055 版次： |