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题名:
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蔬果汁净化力 / 郑颖 , |
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ISBN:
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978-7-5357-9090-3 价格： CNY32.80 |
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载体形态:
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120页,[1]页图版 24cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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新鲜蔬菜和水果一直作为“净化力”的食物, 备受崇尚健康的人们青睐, 尤其是希望采用天然的方法来排毒、瘦身的女性。但是你有没有算过, 自己每天吃的蔬菜和水果的种类有多少呢? 现代营养学认为, 成年人每天摄入的蔬果种类应达到7-9种, 这样才有助于强健体质, 排出毒素, 预防疾病, 而且摄入的蔬果种类越多好。而蔬果一旦榨成汁, 体积就会大大减小, 每天摄入7-9种蔬果, 只要喝一到两杯蔬果汁就能轻松搞定! 郑颖主编的《蔬果汁净化力》针对美颜纤体、改善体质、排毒防病等不同的健康需要, 推荐了60余款既美味又营养的蔬果汁, 无论你是想提亮肤色、淡化色斑、瘦出曲线, 还是 |
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主题词:
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蔬菜 |
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中图分类法:
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TS275.5 版次： |