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题名:
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你现在所有迷茫, 皆因自制力不强 / 李庆南 , |
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ISBN:
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978-7-5180-5396-4 价格： CNY39.80 |
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载体形态:
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262页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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自制力是每个人必备的能力之一, 它能为人们带来巨大的 精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等, 无一不受自制力的影响。提高自制力, 告别迷茫人生, 必将成为更优秀的自己。本书从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制 力, 深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题, 从 而教你学会游刃有余地掌控自己并创造美好的人生。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： |