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题名:
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张驰有度 才能策马扬鞭 zhang chi you du cai neng ce ma yang bian / 拾月主编 , 冯雪编著 |
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ISBN:
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978-7-5143-3502-6 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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138页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 现代出版社 出版日期： 2015.06 |
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内容提要:
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本书共分为五篇，主要内容包括管理情绪：用好心态抚慰种种不安；拥有自信：身处窟境照样能一笑而过；倾听内心：时不时地和内心谈一谈；释放压力：懂得放手，轻松自来等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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摒弃紧张情绪 |
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主要责任者:
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拾月 shi yue 主编 |
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次要责任者:
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冯雪 feng xue 编著 |
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索书号:
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B842.6/121 |