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题名:
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家庭享“瘦”健身手册 [ 专著] jia ting xiang“shou”jian shen shou ce / , |
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ISBN:
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978-7-5477-1757-8 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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125页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京日报出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书作者根据每个人的情况，将人们分为“沉睡的成功者型”“重视效率型”“稳健成功型”“肌肉训练进化型”四种。根据所属类型的不同，选用每个人最适合的锻炼方式。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883-62 版次： 5 |
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主要责任者:
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森俊宪 sen jun xian 著 |
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次要责任者:
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万莹 wan ying 译 |
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责任者附注:
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封面题：森俊宪著；万莹译 |
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索书号:
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G883/3 |