|
题名:
|
管好情绪, 你就管好了整个世界 / 史雨虹编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5557-1160-5 价格： CNY36.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
246页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 成都 出版社： 成都地图出版社 出版日期： 2019 |
|
内容提要:
|
本书结合了生活中真实生动的案例, 告诉你掌控情绪的关键并不在于咬牙切齿的克制, 而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻辑, 让情绪成为你的朋友, 你不能做情绪的奴隶。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
史雨虹 编著 |