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题名:
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高敏感是种天赋 gao min gan shi zhong tian fu / (丹) 伊尔斯·桑德著 , 江晶译 |
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ISBN:
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978-7-5139-3064-2 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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210页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 民主与建设出版社 出版日期： 2020.09 |
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内容提要:
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本书作者总结多年授课和演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验, 为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法。从正视身体真实的感觉开始, 引高敏感族找到当下的原始情绪, 到如何与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突, 进而倾听自己, 找到问题的源头, 并明确表达内心真正的需求。 |
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主题词:
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人格心理学 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B848-49 版次： 5 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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情绪管理篇 |
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主要责任者:
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桑德 sang de 著 |
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主要责任者:
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江晶 jiang jing 译 |
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附注:
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竹石文化 |
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责任者附注:
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伊尔斯·桑德, 心理治疗师, 丹麦奥胡斯大学硕士。 |