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题名:
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幸福心理学 / 张艳，王妍主编 , |
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ISBN:
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978 7 5689 0026 3 价格： |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 重庆大学出版社 出版日期： 2016.08 |
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内容提要:
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本书以积极心理学为基础，从个体幸福的角度出发，将自我完善、自我发展、自我实现满足做为幸福的主旋律，探究个体如何实现幸福。围绕着影响幸福的因素如人格、希望乐观、情绪、情商、人际关系、压力和目标管理等方面展开分析，并提出许多提高幸福感的实用策略。在每章中间或后面都附有小资料，对深入理解该章相关内容有一定帮助。本书注重实用性和操作性，可作为高等学校普通教育教材，也可做为心理学爱好者、人生哲学研究者的参考用书。 |
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主题词:
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哲学、宗教>伦理学（道德哲学） |
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中图分类法:
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B82 版次： |