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题名:
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与最好的自己在一起（《最熟悉的陌生人》解析版） / 李锦著 , |
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ISBN:
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978 7 115 42045 9 价格： |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016.05 |
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内容提要:
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情绪从哪里来？是什么影响着我们对自己的感觉？怎样才能觉察到我们内心真实的感受？本书针对当下令很多人感到困惑的自我觉察和感知问题，借助《最熟悉的陌生人》中自我认知的经典理论，辅之以作者咨询中经历的丰富案例，以通俗易懂的语言，讲解了如何破除种种假象，深入了解自我的真实感觉，真正成为自我的主人，成就最好的自己。 |
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主题词:
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哲学、宗教>心理学>心理过程与心理状态 |
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中图分类法:
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B842.6.49 版次： |