|
题名:
|
我手写我心 / 水淼 , |
|
ISBN:
|
9787545540888 价格： |
|
出版发行:
|
出版地： 出版社： 天地出版社 出版日期： 2019.01.01 |
|
内容提要:
|
这是一本介绍用写作来疗愈心灵的书，书中有作者多年积累的写作心得，同时结合了心理学知识教大家释放心灵的方法，让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切。从心理学的角度来看，国外无数研究已经证明表达性写作(expressive writing)有种无法想象的神奇力量。心灵写作能够改善身心健康和免疫系统功能，治愈旧的情感创伤，改善人际关系、提升人的人幸福感，还可以带领我们探索曾经被我们隐藏的、忽视的、未及深思的情感思想。作者水淼，畅销书作家，中国科学院心理研究所心理学硕士、国家二级心理咨询师。目前从事写作和心 |
|
主题词:
|
语言、文字>语言学>写作学与修辞学 |
|
中图分类法:
|
H05;R749.055 版次： |