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题名:
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养好肠道 年轻20岁 / 张晔，石玉玲编著 , |
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ISBN:
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978 7 5180 7891 2 价格： |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2021.05 |
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内容提要:
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肠道不仅是人体主要的消化器官和排泄器官，而且包括人体70%的免疫系统。肠道是否通畅、健康，关系着人体的整体健康状况，影响人的情绪。鉴于此，我们编写了《养好肠道 年轻20岁》一书。本书首先简要介绍了肠道是人体的“第二大脑”，然后分7章分别介绍了肠道年龄、肠道菌群的基本知识，养好肠道的饮食方法、运动方法，观察大便的意义，常见肠道疾病的对症调养，以及针对不同人群的养好肠道的方法，内容全面、科学，图文并茂，非常适合关注健康者阅读。 |
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主题词:
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医药、卫生>内科学>消化系及腹部疾病>肠疾病 |
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中图分类法:
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R574 版次： |