题名:	脾胃好了，病就少了 / 张文高，焦明耀编著 ,
ISBN:	978 7 5180 8143 1 价格：
出版发行:	出版地：出版社：中国纺织出版社有限公司出版日期： 2021.04
内容提要:	本书从中医的角度用通俗易懂的语言介绍了养好脾胃的养生知识，如何调理饮食、如何按摩经络穴位、如何休息、如何发现身体求救信号等，适合广大关爱健康的读者阅读参考。经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好？这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因，越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”，权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等，就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点，针对不同体质人群，全面讲述保养脾胃的有效方法，让你轻松拥有好脾胃。
主题词:	医药、卫生>中国医学>中医内科>脏腑病证>脾胃系病证
中图分类法:	R256.3 版次：