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题名:
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两分钟教你学会病痛调理手指操 / 成向东主编 , |
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ISBN:
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978 7 5180 7286 6 价格： |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2020.12 |
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内容提要:
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《两分钟教你学会病痛调理手指操》是北京市鼓楼中医医院康复科主任医师成向东主编的健康科普图书，精选了多套有利于病痛调理的手指操，包括手指操入门手法现学现用；增强脏腑功能手指操 动动手指提高身体抗衰力；日常保健手指操 翘翘手指不让亚健康盯上你；疾病调理手指操 帮助缓解常见慢性病；勤动手养健康 惠及全家老少等内容。每套手指操都配有真人照片，内容科学实用，让读者通过简单的手指动作，就能消除病痛，非常适合关注健康的人群阅读。 |
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主题词:
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医药、卫生>预防医学、卫生学>个人卫生>一般保健法>健身法、健脑法 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： |