题名:	健身图解 / 白毅鸿等译；布莱恩·夏基著 ,
ISBN:	978 7 5644 1137 4 价格：
出版发行:	出版地：出版社：北京体育大学出版社出版日期： 2012.11
内容提要:	本书从科学角度，对于体育锻炼的益处、有氧健身、肌肉健身、营养与体重控制、运动伤病的防治、延年益寿等有关大众健身的话题进行了全方位的介绍，并提供具体的实施方案以指导读者选择合适自己的健身方式，语言简练，图文并茂，内容科学，数据材料真实、可信，即是一本大众健身的普及读物，也可作为体育指导人员的教科书。
主题词:	文化、科学、教育、体育>体育>其他体育运动>健美运动（健力美）
中图分类法:	G883.64 版次：