题名:
男人!别说你懂健身   / 闫文龙主编 ,
ISBN:
978 7 5080 6529 8 价格:
出版发行:
出版地: 出版社: 华夏出版社 出版日期: 2011.09
内容提要:
本书是一本适合年轻男性的运动健身指导图解书,所选锻炼均是比较受关注且较热门的健身方式,教读者学会锻炼胸肌、腹肌等,并借助简单的器材(哑铃、杠铃等),轻松实现健身的目的。同时,以业内知名十大教练的讲授为线索,配以详细的动作分解插图,这对想要健身和正在健身的男性具有很强的指导意义,兼具可读性、美观性和实用性等多种价值。 
主题词:
文化、科学、教育、体育>体育>其他体育运动>健美运动(健力美)  
中图分类法:
G883.64 版次: