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题名:
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优秀马拉松运动员科学化训练探索 / 杨明著 , |
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ISBN:
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978 7 5644 0998 2 价格： |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2012.07 |
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内容提要:
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本书是北京体育大学出版社博士后文丛中的一本。本书通过对参加2000年至2011年国内外大赛的中国优秀女子马拉松运动员长期跟队服务与测试，运用运动生理学、运动生物化学和运动训练学等理论与方法，在深入了解女子马拉松项目的特征、训练规律和不同水平优秀运动员个体特点的基础上，对我国潜优势马拉松项目的训练监控、过度训练、营养恢复、高原训练、合理化参赛方案等一系列热点问题进行研究，为教练员科学控制训练计划提供直接、直观的客观依据，帮助教练员掌握运动员适应状态控制的方法与思维，为训练实践提供坚实的理论基础。 |
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主题词:
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文化、科学、教育、体育>体育>田径运动>跑 |
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中图分类法:
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G822.82 版次： |