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题名:
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形体训练教程 / 陈学文主编 , |
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ISBN:
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978 7 5624 5050 4 价格: |
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出版发行:
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出版地: 出版社: 重庆大学出版社 出版日期: 2010.01 |
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内容提要:
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本书是职业院校形体训练的理论基础教材和实训指导教材。注重科学的形体训练方法和健身、健美方法,利于引导学生树立正确的审美观和培养正确的健身方法。内容丰富,简明扼要,形象生动,图文并茂。在传统形体训练内容基础上增加了古典舞身韵练习、拉丁健身操、跆搏健身操、瑜珈、健身与健美和时装表演基本训练等深受青年学生喜爱的时尚内容。其内容具体为:概述、形体基本素质训练和形态控制训练、舞蹈练习、伸拉与纤体、健身与健美、时装表演。 |
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主题词:
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文化、科学、教育、体育>体育>体操运动>基本体操>健美操 |
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中图分类法:
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G831.3 版次: |