题名:
网球运动系统训练   / (美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert),(美)马克·S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs)著 ,
ISBN:
978 7 115 37717 3 价格:
出版发行:
出版地: 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2015.02
内容提要:
本书针对网球运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,从网球运动员的运动、肩部、上肢、胸部、背部、核心肌群、下肢到常见运动伤害等10个章节,分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,帮助读者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动技能。 
主题词:
文化、科学、教育、体育>体育>球类运动>网球  
中图分类法:
G845.2 版次: