题名:	健康生活数字导航 / 李兴春，王丽茹主编 ,
ISBN:	978 7 5091 4778 8 价格：
出版发行:	出版地：出版社：人民军医出版社出版日期： 2011.05
内容提要:	居家生活，衣食住行，人人不可离，但真正做到科学饮食起居，却并不那么容易和简单。在生活实践和科学试验中，人们总结出生活所适宜的“度”。人的生活需要有一定“度”来约束。本书即从饮食、睡眠休息、运动、环境卫生、穿戴化妆、孕产育儿、保健等几个方面提出百余条建议，帮助人们学会并习惯于用健康数字来指导生活。让我们不断接受健康生活的新知识新理念，为自己的生命创造有利条件，实现科学生活，实现健康长寿。本书适合广大热爱简单和健康生活的人阅读使用。
主题词:	工业技术>轻工业、手工业>生活服务技术>家庭管理、家庭生活、家庭服务>家庭生活知识
中图分类法:	TS976.3 版次：