|
题名:
|
一碗好粥补养全家——老中医的秘制养生粥谱 / 孛宝珍著 , |
|
ISBN:
|
978 7 5341 6591 7 价格: |
|
出版发行:
|
出版地: 出版社: 浙江科学技术出版社 出版日期: 2015.07 |
|
内容提要:
|
粥以其营养丰富、易消化等补养特点受到很多人的喜爱。本书结合老中医的养生思想,将五谷杂粮、蔬果、肉类、海鲜类等食材巧妙搭配,熬煮成粥,端上餐桌。针对一家人的不同营养需求,本书从女人、老人、孩子、亚健康人群等角度出发,科学搭配食材。另外,本书特别添加开胃小菜,搭配粥品,让菜肴变得既健康又美味。 |
|
主题词:
|
工业技术>轻工业、手工业>生活服务技术>饮食调制技术及设备 |
|
中图分类法:
|
TS972.137 版次: |